モリブデンは、酸化酵素の触媒となる酵素の成分であり、亜硝酸を解毒する作用や、銅の排泄を促進する作用などを持っています。

モリブデンは、これまでに数多くの研究が行われていて、その効果と安全性は確認されています。

具体的には、モリブデンの摂取量が少ない地域ではガンの発生が多いというデータや、銅代謝異常症であるウィルソン病患者にモリブデンを投与することによって症状の改善を認めたとする臨床試験などが知られています。

モリブデンは、目安量に従って利用します。

一般に、モリブデン単独のサプリメントではなく、「マルチミネラル」などといった製品に、組み合わせの成分として含まれている場合が多いです。

銅には、次のような特徴があります。

■赤血球中のヘモグロビン合成過程における鉄の利用に必要である。
■銅が欠乏すると高コレステロール血症を生じることから、脂質代謝での役割が注目されている。
■微量元素の１つであり、糖代謝や脂質代謝に関与する。

銅は、必須微量元素の1つであり、脂質代謝や糖代謝に関与しています。また、銅は、赤血球中のヘモグロビン合成過程において、鉄の利用を促進する働きを持っています。

□カルシウム